Usalo o lo perdi, sicuramente vale per i nostri cervelli. Quanti di noi in realtà ricordare tutti ci hanno insegnato a scuola. So che qualcuno potrebbe dire che molto di quello che abbiamo imparato è stato inutile. Credo che non ho davvero bisogno di sapere quanti milioni di chilometri di distanza dal sole e la luna che siamo. Come si invecchia non è il vero sapere che conta, è l'esercizio mentale che mantiene il nostro cervello ticchettio sopra.
Una cosa che so è che la maggior parte delle persone anziane che vengono a contatto con, che hanno ancora una molla nel loro passaggio, hanno una o due cose in comune. Hanno conservato la loro mente e organismi attivi. Uno senza l'altro non sembra avere lo stesso effetto. Entrambe le esigenze di mente e corpo per essere esercitato, al fine di ricevere il massimo beneficio.
A completare i cruciverba è un modo popolare per mantenere la mente attiva in quelli ultimi anni. Parole crociate certamente mantenere il nostro cervello ticchettio più e il più usato è il meglio si diventa. La grande cosa con le parole crociate è che si può iniziare a lavorare su più semplice puzzle e, infine, passare al più impegnativo.
Parole crociate non sono solo attivatori grande mente per gli anziani. Gli studenti possono anche beneficiare di cruciverba a tema, in quanto sono un ottimo modo per rivedere una materia di recente appreso.
puzzle di parole possono e affinare la mente. Come con qualsiasi cosa, più si fanno, più facile ottiene. Mantenendo la nostra mente e il corpo attivo è un buon modo per assicurare che stiamo facendo del nostro meglio per prepararci per una pensione lunga e piacevole.
Ci viene detto che il nostro cervello ha una grande capacità di apprendimento e di memorizzazione delle informazioni nuove. Perché non dare un out regolare lavoro con un cruciverba e per garantire che si sono "utilizzando".
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